Manfaatkan Waktu Sehatmu

-


Setiap manusia diberikan oleh Allah Ta’ala berbagai macam nikmat yang tidak ternilai harganya. Di antara nikmat terbesar yang sering kali dilupakan adalah nikmat sehat. Rasulullah ﷺ mengingatkan kita dalam sabdanya:

“Ada dua kenikmatan yang kebanyakan manusia tertipu, yaitu nikmat sehat dan waktu luang.”
(HR. Bukhari)

Hadis ini menegaskan bahwa sehat dan waktu luang adalah peluang emas untuk memperbanyak amal shalih, namun banyak manusia justru melalaikannya hingga penyesalan datang ketika nikmat itu sudah hilang. Imam Al- Bukhari rahimahullah berkata :

اغتنم في الفراغ فضل ركوع..

فعسى أن يكون موتك بغتة..

كم صحيح رأيت من غير سقم..

ذهبت نفسه الصحيحة فلتة..

"Manfaatkanlah di saat longgar keutamaan ruku’ (dalam shalat) Bisa jadi kematianmu datang dengan tiba-tiba. Betapa banyak orang sehat yang engkau lihat tidak berpenyakit, namun jiwanya yang sehat tiba-tiba pergi secara mendadak." (Hadyus Sari muqoddimah Fathul Bari 481)

Pentingnya Memanfaatkan Waktu Sehat

  1. Kesempatan Beribadah dengan Sempurna
    Ketika sehat, seorang muslim dapat melaksanakan shalat dengan khusyuk, berpuasa dengan semangat, serta berzikir dengan tenang. Semua ibadah menjadi lebih ringan saat tubuh kuat.

  2. Bekal untuk Akhirat
    Sehat adalah kesempatan untuk menambah amal. Sebab ketika sakit, banyak amalan yang tidak bisa dilakukan secara maksimal. Maka gunakan masa sehat sebagai ladang pahala sebelum datang masa lemah.

  3. Mencari Rezeki yang Halal
    Dengan tubuh yang sehat, seorang muslim mampu bekerja, berusaha, dan berjuang menafkahi diri serta keluarganya dengan cara yang diridhai Allah.

  4. Menolong Sesama
    Nikmat sehat memungkinkan seseorang membantu orang lain, baik dengan tenaga, pikiran, maupun harta. Sehat menjadikan seorang muslim bermanfaat bagi lingkungannya.

  5. Menghindari Penyesalan
    Sehat adalah anugerah yang sementara. Jika tidak dimanfaatkan, akan datang penyesalan ketika sakit atau usia tua menghampiri, saat tenaga tak lagi sama.

Imam Ibnul Qayyim rahimahullah berkata:

“Waktu adalah kehidupan. Barangsiapa menyia-nyiakan waktunya, maka sungguh ia telah menyia-nyiakan kehidupannya.”

Maka sehat dan waktu adalah dua perkara yang sangat menentukan kualitas hidup seorang muslim di dunia dan akhirat. Waktu sehat bukan hanya untuk bersenang-senang, tetapi untuk memperbanyak syukur, ibadah, dan amal shalih. Rasulullah ﷺ memberi pesan berharga:

“Manfaatkanlah lima perkara sebelum datang lima perkara:
Hidupmu sebelum matimu, sehatmu sebelum sakitmu, waktu luangmu sebelum sibukmu, masa mudamu sebelum tuamu, dan kayamu sebelum miskinmu.”
(HR. Al-Hakim)

Maka gunakanlah sehatmu sebelum datang sakitmu, karena setiap detik sehat adalah kesempatan yang tidak akan kembali.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Makna Kedalaman Cinta Rasulullah ﷺ dalam Doa

-
Gambar
Cinta Rasulullah ﷺ kepada Allah bukanlah cinta biasa. Ia adalah cinta yang  paling sempurna ,  paling tulus , dan  paling jernih  yang pernah hadir dalam hati manusia. Rasulullah ﷺ mencintai Allah dalam bentuk  ubudiyyah  (penghambaan) yang total. Setiap gerak dan diam beliau adalah wujud dari  ketaatan dan kerinduan kepada Allah . Cinta Rasulullah ﷺ bukan cinta kosong. Ia terbukti dengan amal , doa, dzikir, dan perjuangan. Dalam sabda beliau: "Seseorang akan bersama dengan yang ia cintai." Maka beliau mengajak umatnya mencintai Allah melalui amal yang mendekatkan kepada-Nya.  قُلْ إِنَّ صَلَاتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِي لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ “Sesungguhnya shalatku, ibadahku, hidup dan matiku hanyalah untuk Allah, Tuhan semesta alam.” (QS. Al-An'am: 162) Salah satu doa yang sangat indah dan penuh makna dari Rasulullah ﷺ, yang menunjukkan kedalaman cinta beliau kepada Allah Ta’ala yaitu:  اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ حُبّ...
Read more »

Kesombongan Merupakan Tanda Kurangnya Akal

-
Gambar
Dalam Islam, kesombongan (kibr) merupakan salah satu sifat tercela yang sangat dibenci oleh Allah ﷻ. Rasulullah ﷺ bersabda: "Tidak akan masuk surga orang yang di dalam hatinya terdapat kesombongan sebesar biji sawi." (HR. Muslim) Kesombongan muncul ketika seseorang merasa dirinya lebih tinggi dari orang lain, baik karena harta, kedudukan, ilmu, atau rupa. Padahal hakikatnya semua itu hanyalah titipan Allah ﷻ yang bisa hilang kapan saja. Abu Ja'far Muhammad bin Ali bin Husain rahimahullah berkata, ما دخل قلب امرئ شيء من الكبر إلا نقص من عقله مثل ما دخله من ذلك، قل أو كثر "Tidaklah hati seorang hamba dimasuki oleh kesombongan kecuali akalnya akan berkurang sesuai dengan kadar kesombongannya, sedikit atau pun banyak." (Shifatush Shafwah, II/108) Ucapan ini menunjukkan bahwa kesombongan bukan hanya merusak hati, tetapi juga melemahkan fungsi akal. Orang yang sombong biasanya tidak lagi mampu menimbang kebenaran dengan jernih. Ia merasa paling benar, paling mulia,...
Read more »

Jaga Lisanmu dari Ghibah terhadap Orang-Orang Sholeh

-
Gambar
Dalam ajaran Islam, menjaga lisan adalah salah satu akhlak mulia yang sangat ditekankan. Lisan yang tidak terjaga bisa menjadi sumber dosa besar, di antaranya adalah ghibah  membicarakan aib atau kekurangan seseorang di belakangnya, meskipun itu benar. Lebih dari sekadar pelanggaran moral, ghibah termasuk dalam perbuatan keji yang bisa menghancurkan hubungan sosial, merusak hati, bahkan mendatangkan murka Allah. Dalam kitab Risalah Badi'ah fi at-Tashawwuf halaman 13, disebutkan: "عليك بحفظ لسانك عى كل مؤمن ومسلم وخصوصا الصالحين، فإن غيبة المسلم تهلك قلبك، وغيبة الصالح تصل إلى ذريتك بعدك." “Wajib bagimu menjaga lisanmu dari ghibah kepada setiap mukmin dan muslim, khususnya terhadap orang-orang sholeh. Sesungguhnya ghibah kepada seorang muslim dapat merusak hatimu, dan ghibah terhadap orang sholeh akan berdampak hingga kepada keturunanmu setelahmu.” Perkataan ini bukan hanya peringatan, tetapi juga nasihat mendalam yang menunjukkan betapa besar akibat dari ghibah, te...
Read more »